Как правильно ссориться.

О чем это я? Ведь ссориться нехорошо, так нас учили в детстве. Но мы же все равно ссорились.. Потом, правда, мирились. Детство прошло, но ссоры случаются и поныне.

Сейчас я имею в виду ссоры в отношениях. Их не избежать. Но как это делать правильно, без вреда для своей психики и собственно отношений?

Из-за чего бывают ссоры? Часто из-за пустяков: кто-то не выбросил мусор ( классика), не убрал за собой посуду, разбросал одежду.. Но бывают другие причины. Например, мы не получили того, что ожидали и на что расчитывали. Это может быть что угодно: внимание, тогда , когда нам нужно рассказать важное, помощь, когда мы в ней нуждаемся, поддержка.

Мы имеем право злиться и показывать свои эмоции! Только не надо дуться целый день и при этом не раскрывать причины своего настроения. Мужчина все равно не догадается почему. Лучше сразу сказать, что Вас разозлило. Возможно, у него были причины так поступить. Даже если они Вам не понравяться, примите извинения, но скажите об этом. Воэможно, Вас устроит компенсация ( на Ваше усмотрение).

Другой сценарий ссоры. Причина особо не важна, но один из вас очень недоволен другим и выражает свое недовольство очень бурно. А именно: вываливает все свои обвинения и претензии, припоминая и прошлые обиды до кучи, и ссора принимает серьезный оборот с непредсказуемым концом.

В этой ситуации трудно здраво мыслить и оставаться спокойным, обычная ( спонтанная ) реакция – тоже начать обвинять и оправдываться. И так ссора может затянуться. Это неконструктивное общение. Расскажу пример из своей жизни. Совсем недавний пример.

Мой друг обиделся на меня из –за того, что я не смогла помочь ему сделать кое-что по дому. У меня были на это свои причины, и я об этом сказала. Но он все равно обиделся. Я ждала его вечером, он пришел, но все еще обиженный и решил сразу лечь спать. Я была абсолютно не против, зная, что он устал. Но! Он не мог спать, пока не высказал мне свою обиду. Я не стала ввязываться в ссору, и не стала обижаться, а просто сказала, что все понимаю, извинилась и ушла смотреть новости в другую комнату, оставив его засыпать. Я планировала вскоре присоединиться к нему, о чем и сказала.

Но не тут –то было! Он хотел ссоры. Ему нужно было слить недовольство. И то, что я просто ушла, разозлило его еще больше. Он встал, оделся и собрался уходить. Я спросила, в чем дело, дорогой? Он продолжал пытаться вовлечь меня в ссору. Я хотела его удержать, но подумав, не стала, поняла, что мне это сейчас не удастся. И я дала ему уйти. Он прихватил свою зубную щетку.

Утром я подумала, что , возможно, была слишком сурова и холодна, и решила позвонить первой. Но не сразу! И правильно сделала. Он позвонил сам. Извинился за вчерашнее, сказал что был неправ, что скучает и хочет поехать со мной куда-нибудь на целый день. Я, естесственно, согласилась, и мы провели чудесный день в Дюссельдорфе.

Мы потом вместе смеялись над зубной щеткой, которую он забыл на следующий день снова взять с собой. И зачем только забирал?

А как ссоритесь Вы? Какие проблемы решаете Вы с помощью ссор? Поделитесь!